?

Log in

ogo-spb.ru

Занимаюсь продвижением сайта http://ogo-spb.ru
Почему я это делаю, и почему только сейчас?
Раньше это был просто сайт школы с расписанием и новостями. А теперь там создана отличная база уроков по жонглированию. И я хочу, чтобы люди могли легко найти информацию об этом
http://bminer.ru/?s=ogo-spb.ru

TOTD

Trick of the day (TOTD) - это название проекта, посвященного трюкам со скакалкой.

6го ноября два брата из Англии - Гарри и Сэм Кросс, - выложили в интернет первый ролик из серии TOTD(трюк дня).
С того момента ребята каждый день выкладывали новое видео с трюками, как простыми, так и очень оригинальными и сложными, чем очень радовали всех, кто интересуется скиппингом. Но, как оказалось, проект был рассчитан ровно на год, и 5го ноября этого года было выложено последнее видео из этой серии.

Множество людей со всего мира просили ребят продолжить проект, но они не поддались и сумели поставить точку. Я их поддерживаю в этом. 

Но на этом всё не закончилось. 6 ноября Cross Jumpers выложили неожиданный ролик  Он подстегнул людей на создание своего TOTD. И вот уже неделю новые видео с трюками дня выкладывает Dylan, превосходный скиппер из США. Специально для TOTD он создал новый канал. Подписывайтесь!

Social Siteswaps

Летом на EJC (европейская жонглерская конвенция) почти каждый день мы тратили часик, чтобы походить по жонглерским магазинам. Там я присмотрел пару DVD дисков, которые решил не покупать, думая, что есть более важные и нужные вещи - шарики, булавы, хупы.. 
Но прошло 2 месяца, а желание купить эти диски осталось, и в следующий раз приехав в Германию, я приобрел DVD "Social Siteswaps" by Sean Gandini (возможно вам знакомо это имя; массовые номера со светящимися булавами - его рук дело)

 У компании "Media Circus" есть 2 DVD. Один называется "Siteswaps", другой "Social Siteswaps".
Первый рассказывает о сольных трюках, а второй - "социальный" - о парных и групповых.
Сольными трюками завален весь интернет и их можно выдумывать бесконечно. А вот придумывать трюки в паре совсем непросто, а в группе просто невозможно. Поэтому я решил обзавестись этим замечательным диском.

Диск оказался не просто замечательным, а гениальным. Я каждый день беру с собой ноутбук и при случае кому-нибудь показываю эти видео . И почти каждый вечер в "ОГО" или дома я пробую сделать с ребятами какие-нибудь трюки из DVD. 
Я хочу. чтобы это попробовали все и поэтому я пишу об этом и в своем ЖЖ.

Social Siteswaps стали для меня большим открытием. Сайтсвоп - это четкий ритм и точность. Заниматься этим в одиночку достаточно скучно. А в паре или группе это, как оказалось, чуть ли не самое веселое занятие! И кроме того, что это весело, в паре намного быстрее приходит осознавание сайтсвопа, ритма, точной высоты броска , чем когда занимаешься один. Плюс ты  учишься чувствовать парнера и получаешь интересное общение.

DVD не найти в интернете. Я также не собираюсь его выкладывать, т.к. уважаю создателей этого произведения и хочу, чтобы они получали достойное вознаграждение, продавая его, а не раздавая в торрентах. Но я готов сколько угодно показывать, рассказывать и пробовать сделать то, что описано в DVD вместе с вами. Welcome!

Начало нового

Я только что вернулся Из Берлина с воркшопа одного из лучших в мире жонглеров Стефана Синга. Если вы ещё не знаете, кто это такой, можете познакомиться с ним здесь: http://www.youtube.com/user/singstefan
Как всегда это бывает, когда уезжаешь куда-нибудь на неделю в совершенно другую жизнь, приехав хочется начать что-то новое.  
И я решил много всего начать, в том числе начать снова писать в ЖЖ.

В этом посте я хочу донести до тебя одну мысль, которая волнует меня сегодня больше всего. 

В спорте существует серьезная методическая база, разрабатываются всё более эффективные методики подготовки спортсменов, изучается физика процесса, проводятся различные эксперименты, создаются большие институты и программы. Спортсмен получает точную, проверенную и работающую информацию и в итоге точно знает, как делать тренировки наиболее эффективными.

Жонглеры же в основном существуют сами по себе. Овладев базовыми трюками, они перестают на кого-либо смотреть и пытаются постичь ремесло жонглирования в одиночку. Иногда, задавшись каким-нибудь вопросом спросят кого-нибудь разок или подглядят за тем, как другие делают нужный ему трюк. На этом обучение заканчивается. Если спросить любого жонглера, как нужно тренироваться или как научиться делать то или другое быстрее/качественнее, всегда получаешь ответ - "Не знаю, просто пробуй". То есть все советы сводятся к тому, что нужно тренироваться 10 часов в день, ни о чем не думать и ты станешь великим жонглером.

Побывав на мастер-классе, я в очередной раз убедился, что советы знающего человека дают намного более эффективный результат, чем самостоятельная тренировка. Намного лучше учиться на чужих ошибках,(которые уже давно исправлены) чем на своих.(которые неизвестно, как исправить). И мне не ясно, почему жонглеры этим не пользуются, почему не выработаны общепринятые методики, почему каждый доходит до всего сам? Или же они есть, только до России не дошли?

Хочу, чтобы жонглеры учили друг друга. Например, сейчас на воркшопе я получил те знания, которые многим были бы полезны. Но я не знаю людей, которые хотели бы получить эти знания.
Хочу, чтобы был документ, в котором были бы рассмотрены разные темы( как то каскад 5ю мячами, перекидки, ..), написаны проблемы. которые могут возникнуть, и - главное - написаны варианты их решения. 

Что вы думаете по этому поводу?
С самыми известными именами в мире сигарных коробочек я вас уже познакомил.
Это Ty Tojo, Eric Bates и Kris Kremo.Ссылки на их видео есть в предыдущих постах.
Сегодня мне бы хотелось познакомить вас с ещё несколькими видео.

Tao Wei - самый веселый номер.



Сергей Рыжков - самый молодежный номер.



Read more...Collapse )

Пируэты

 Побывав на чемпионате по жонглированию я понял, что мне из всего этого спорта хочется научится две вещи - пируэты и сайтсвоп.
8 колец с балансом на голове меня совершенно не привлекли. 

Пируэт ( 3 up 360)

Прелесть пируэта в том, что это единственный трюк, который можно делать в паузы, пока мячи в воздухе, и зрители привыкли к тому, что добавление пируэта - это тяжело. То есть добавляешь к трюку пируэт и его сила возрастает на 200%. 

На чемпионате я спросил у профессионалов пару советов по поводу того, как делается пируэт под 3мя шарами. Несмотря на советы сделать его ни разу не получилось, как и раньше(несколько раз пытался весной и зимой). Но уже на следующий день я попробовал и получилось. За вечер вышло около 10 удачных попыток. А сегодня под конец тренировки засек время - получилось сделать 6 пируэтов за минуту. В общем хочется сказать, что пируэты - это не так сложно, как может показаться после нескольких неудачных попыток.

Для того, чтобы подходить к пируэту нужно:
  1. уметь стабильно делать пируэт с одним мячом
  2. почти стабильно делать пируэт, выкидывая 2 мяча из 3
  3. делать flash ровно и высоко(успевать сделать 3 хлопка)

Перед тем как тренировать пируэты в первую очередь нужно понять, из какой руки вам удобнее выкидывать флеш. Если из правой, делайте пируэт по часовой стрелке.

Как делать пируэт?

Голова смотрит наверх, нога (правая при правом повороте) стоит сзади на носке. Первые два мяча выкидывайте, как обычно при флеше. Во время выкидывания третьего мяча тело уже поворачивается. Голова идет последней, но приходит первой, чтобы успеть увидеть траекторию мячей. Делайте поворот очень собрано и быстро. На последнем этапе обучения пируэтам это главное, за чем нужно следить.

Вот и всё, что я знаю о пируэтах.


 
Недавно я нашел ещё один ритмичный номер, четко сделанный под музыку так, что его хочется выучить.
Его исполняет Ty Tojo. Этому парню сейчас 13 лет, но у него уже есть сольная программа на 12 минут, в которой он без ошибок выполняет трюки очень высокого уровня. На видео ему вообще 11 лет.

Сигарные коробочки начинаются с 6 минуты.


Я записал все трюки по порядку. Если хотите научится, заходите сюда:
spreadsheets.google.com/spreadsheet/ccc

Неделя с коробочками

 Понятно, что я не сплю с ними, но всё же теперь коробочки стали важной частью моей жизни. Но несмотря на это за неделю выдалось всего пара хороших тренировок. И куча времени, просиженного в интернете в поисках материалов.

Jeffrey Daymont

Совсем нетривиально я вышел на такое видео:


Это пока единственный номер, хоть как-то сравнимый с тем, что вытворяет Eric Bates.

The Passing Zone

Ещё попалось видео с очень креативными ребятами по имени Passing Zone.
Синхронное жонглирование, перекидки 5 коробочками и cigar box puzzle никого не оставят равнодушными.



Да, кстати, если у вас не имеется сигарных коробочек, возьмите например 3 рулона туалетной бумаги. Разницы-то никакой)

Сигарные коробочки

 На днях посмотрел видео:


Оно меня так вдохновило, что я решил попробовать заняться коробочками.
Прочесав интернет в поисках видео и информации, я понял, что на русском языке нет вообще ничего. 
Поэтому я решил вспомнить о моем ЖЖ и снова начать писать.
 
Я просмотрел несколько десятков видео с коробочками. среди которых нашел очень простую на вид комбинацию,. 
С неё я и решил начать.(с 1:30)


Трюки идут в порядке от простого к сложному.
Если вам интересно, могу прислать таблицу с порядком трюков. Или посмотрите её здесь:
spreadsheets.google.com/spreadsheet/ccc
 

 

ОГО ГОД

 Вчера нашему проекту исполнился год! 
Школе жонглеров "ОГО" целый год! Всего годик, маленький пупсик, соску сосёт.
Но за это время он уже успел осмотреться, подняться на ноги и даже научился ходить. Пришла пора развиваться вширь и вглубь ещё больше - будем учиться бегать и лазать)

К нам в гости пришел один прекрасный человек и подарил 3 шарика весом по 1,5кг каждый. Прекрасные шары! Если гири тягать скучно, берите свинцовые шары и жонглируйте - и координацию улучшите и радость от трюков получите, и главное мышцы накачаете совершенно незаметно.
Меня сейчас больше всего, конечно, интересует скорость, чтобы бить рекорды по скакалке. По этому поводу сделал 138 бросков за 30 секунд этими шарами. Маленькими, кстати, делаю 160. В одной руке тяжелыми 78, легкими - 105.